января

Что такое пастозность?

И как с ней быстро справиться

Хурцаева Милена

Врач-дерматовенеролог, косметолог

Сертифицированный тренер Christina. Стаж работы – 10 лет.
«Знания и красота – наша сила!»

Даже если это происходит с вами систематически, привыкнуть к своему слегка заплывшему лицу невозможно – кожа теряет тонус, веки и щеки становятся тяжелыми, нависают, исчезает овал и четкие линии. Лицо в целом выглядит болезненным и уставшим.

Обычно подобное состояние, называемое пастозностью, возникает на фоне сниженной лимфодренажной функции организма. В норме сосуды лимфатической системы должны собирать и выводить жидкость из окружающих мягких тканей. При нарушении этой функции происходит застой, который в дальнейшем может привести к сбою физиологических процессов в коже и капиллярах.

Что влияет на пастозность

Возраст. С годами лимфатическая и кровеносная системы перестают работать в дружном тандеме – например, приток питательных компонентов и кислорода к органам и тканям может осуществляться в обычном режиме, а отток продуктов метаболизма и очищение жидкости – не в полном объеме.

Поможет регулярный лимфодренажный массаж, аппаратная стимуляция сосудов и тканей, а также гимнастика для сосудов. Все это можно делать в домашних условиях с помощью портативных массажеров для лица, ручного лимфодренажного массажа и косметических средств с разогревающим и охлаждающим действием.
Питьевой режим. Вы помните, что рекомендованное количество жидкости – около 2 литров в день. При проявлении утренней пастозности важно ограничить прием жидкости за 1,5-2 часа до сна!
Режим питания. Откажитесь от соленого, сладкого, острого или кислого за 3-4 часа до сна. Такая еда действует возбуждающе на центры голода и провоцирует на незапланированный прием пищи и воды, особенно после ужина. А это – см. выше – создает повышенную нагрузку и на сосуды кожи.

Как не допустить и устранить отечность / пастозность

Если проявления пастозности возникают не на фоне аллергической реакции, то устранить ее можно с помощью простых приемов и косметических средств всего за 20-25 минут:

Очищаем и слегка согреваем кожу теплой водой или компрессом – 1-2 минуты. Для утреннего очищения можно использовать мицеллярное молочко или воду: Увлажняющее мицеллярное молочко Line Repair Glow Moisturizing Micellar Milk, Мицеллярная вода Illustrious Micellar Water.
Наносим на кожу вокруг глаз и лица увлажняющую сыворотку или гель. Например: Гель для кожи вокруг глаз Forever Young Eye Zone Treatment с противоотечным эффектом. Проводим легкий лимфодренажный массаж руками, портативным массажером для лица или скребком гуаша – 3-5 минут.
После массажа тонким равномерным слоем наносим на зону вокруг глаз (можно и на все лицо) косметическую маску комнатной температуры: Восстанавливающую противоотечную маску для кожи вокруг глаз Line Repair Nutrient Depuff Vitamin Eye Mask или Маску для разглаживания кожи вокруг глаз Forever Young Smooth Eyes Mask.

Для устранения отечности желательно принять горизонтальное положение и смыть средство теплой водой через 15 минут.
Последним используем крем с противоотечным и сосудоукрепляющим действием – Осветляющий крем для кожи вокруг глаз и шеи Bio Phyto Enlightening Eye and Neck Cream или Дневной крем «Сияние и упругость» Line Repair Glow Radiance Firm Day Cream.